KURSE im Freeflowstudio

NIA - DIENSTAG 17.15 / 18.30 Carmen Bruchhausen  

FELDENKRAIS - MITTWOCH 19.30 DONNERSTAG 18.30
Andrea Rosiny 

Rückentraining 
DIE.09.00/10.20 + DO 09.00/10.20
Andrea Thirtey

YOGA 
MITTWOCH 18.00
Ute Cappel
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alle zwei Wochen Montag 18.00-22.00

Singkreis auf Spendenbasis

03.02., 10.02.,17.02., 24.02.,02.03., 09.03., 16.03., 30.03.

Diesen Januar startet unser Singkreis in Mönchengladbach.

Das wöchentliche Angebot wird von Jakob Klasik eröffnet und bietet Raum zum Singen, Kakao Trinken & Mitgestalten.


Mitgestalten bedeutet shared leadership. Im Sinne der Kreiskultur werden wir Singen und Sprechen. Es können Lieder angestimmt, Erfahrungen geteilt und Stille geschenkt werden. Aus Erfahrung kommen wir an manchen Momenten in Bewegung. Mit Musik und durch Impulse aus der Gruppe schenken wir uns Raum der Entfaltung.


Komm dazu und sei Gestalter*in deines Lebens.


08.02.20 OBR Choreoprobe Eintritt frei Jukomm/Step 14.00 - 16.00

Stepgesstr. 20


14.02.20OBRTanzflashmob  Sonnenhausplatz 18.00

Um 17.45 singt der Heart Core im Minto Ebene1 - danach geht´s raus auf den Sonnenhausplatz - Alle tanzenden, singenden, nichttanzenden Unterstützer*innen jeden Alters sind willkommen


29.02. Clowntraining - Thema Tabus

14.30 - 17.00 Neuhofstraße 16a

Anmelden bei: benjamin.schlasze@web.de oder 015756249225


09.05.20 nachtaktiv

Neuhofstraße 16a

Programm folgt!!!










Vereinsveranstaltungen + Events unserer Freund*innen und Untermieter*innen 2019/2020