Workshop/Veranstaltungen Übersicht


Hier findet ihr alle Angebote von Freeflow bzw. Kurse von Mitgliedern in

chronologischer Reihenfolge


                                

KURSE im Freeflowstudio

BODY FIT - MONTAG 20.15

Michaela Schiffer Info: 0173/2792949


NIA - DIENSTAG 17.45 UND 19.00

Carmen Bruchhausen Info: 0157/71321650


KundaliniYOGA -

MONTAG   18.00

Denise Becker 0177/3138513



FELDENKRAIS - MITTWOCH 19.30 DONNERSTAG 18.30

Andrea Rosiny Info: 0176/29415968


SELBSTVERTEIDIGUNG FÜR FRAUEN -

DONNERSTAG 17.00

Bernd Liffers Info: 0176/96494461


COOL KIDS - Selbstverteidigung für Kinder

FREITAG 15.45

Bernd Liffers Info: 0176/96494461


AKROBATIK

für Alle

DIENSTAG 20.00

Maike Moerschen

02166-6771016

ab 23.01. /////// laufender Einstieg

Akrobatik   für Alle  mit Maike Moerschen, Akrobatin, Vertikalseilartistin

Ort: FF Studio, Neuhofstr. 16 a  20.00 - 21.30

            

Inhalt:

+++Figuren der Partnerakrobatik, d.h. meist zu zweit

+++Gemeinsames Aufwärmen und Kräftigung und Dehnen der Muskulatur

+++Handstand und Kopfstandübungen zum Gewinnen einer Körperspannung



31.08. ////////// CUMBIA DEL AMOR

Ort: Projekt 42, Waldhausenerstraße  23.00 - 05.00


             Termine 2018



 


08.09.

Danceparty - Barfußtanz - Barefootboogie ////////////////////////

Samstag 20.00 - 1.00 Uhr

im BIS Zentrum

Bismarkstr. 97-99

41061 Mönchengladbachgladbach


24.11.

Danceparty - Barfußtanz - Barefootboogie ///

Samstag 20.00 - 1.00 Uhr

im BIS Zentrum

Bismarkstr. 97-99

41061 Mönchengladbachgladbach


16.11. Kooperation - Atemraum-MG

Neue Dimensionen der Stimme erfahren ////

Uhrzeit nach Vereinbarung

Freeflow, Neuhofstraße 16A, Mönchengladbach

Kosten nach Absprache

Einzelunterricht im Bereich Gesang oder Stimmcoaching  bei Michael Heptner für Sänger, Sprecher  und Neugierige.

Terminvereinbarungen sind bis zum 8. Juni 2018 möglich:

Konstanze Fischer  k.fischer@atemraum-mg.de und  Tel.02166/606567



17.11. Kooperation - Atemraum-MG

Stimm-Wege singen, tönen, sprechen /////

von 9:00 bis 13:00 und 15:00 bis 19:00 Uhr

Freeflow, Neuhofstraße 16A, Mönchengladbach 

Der Stimmworkshop lädt dazu ein, neue Stimm-Möglichkeiten zu entdecken und auszuprobieren. Da individuell zu einem gewünschten Stimm-Thema anhand eines Liedes, einer Arie oder eines Textes gearbeitet wird, ist die Teilnehmer*innenzahl begrenzt. Angesprochen sind Sänger*innen, Sprecher*innen und Neugierige.

Anmeldung und Bezahlung bis zum 29.März 2018 für 130€ - danach 150€, Anmeldeschluss ist der 8. Juni 2018:Konstanze Fischer  k.fischer@atemraum-mg.de  Tel.02166/606567


18.11. Kooperation - Atemraum-MG //////

Atem-Räume… spüren, genießen, erweitern

von 9:00 bis 13:00 und von 15:00 bis 19:00 Uhr

im Freeflow, Neuhofstraße 16A, Mönchengladbach 

Der Workshop lädt dazu ein, neue Atem- Räume zu erforschen. Die Teilnehmer lernen unter achtsamer Anleitung  Übungen aus den Bereichen  „Atemgymnastik“, „Atemgriffe“ und „Atemmassage“  kennen. Anmeldung und Bezahlung bis zum 29.März 2018 130€ -danach 150€, Anmeldeschluss ist der 8. Juni 2018 bei Konstanze Fischer  k.fischer@atemraum-mg.de  Tel.02166/606567

Tropisches Flair, glitzernde Specials und in Zeiten, wo alle anderen sich fauchend die Krallen schärfen, stellen Freeflow e.V. & ShmitzKatze die Schnurrhaare auf das wichtigste ein: Amor.


Zusammen feiern wir uns zu neuen Horizonten, schweifen in die Ferne und öffnen gleichzeitig Blick & Herzen für unsere Mitreisenden.

Diskriminierung jeglicher Art hat keinen Platz auf unseren Däncefloor, denn wir tanzen die Cumbia Del AMOR.


Ein Programm Rösig und Wuschig werden erwartet euch:

23:00-00:30 Uhr - DJ Set Marina, Daughter of the River

00:30-01:30 Uhr - Konzert Spheroid

01:30 - bis die Pfötchen brennen - DJ Set ShmitzKatze